Metode hipnoterapi termasuk cukup efektif dalam menyelesaikan masalah psikis karena metode ini bisa menjangkau pikiran bawah sadar seseorang. Sehingga dapat mengubah perilaku, perasaan hingga pikiran orang ke arah yang lebih baik.Pada dasarnya hipnoterapi adalah sebuah usaha pemberian bantuan berbentuk terapi yang dilakukan oleh seorang profesional